De Druppel

Gestalt-Therapie & Coaching

KLANK EN MANTRA MEDITATIE

Mantra’s zijn ontstaan uit eeuwenoude tradities.
Het is een manier om met klank uitdrukking te geven aan onze
innerlijke gevoelens en deze te aanvaarden.

Een mantra is een herhaling van een reeks woorden die samen een gedicht/ spreuk vormen. Deze mantra's worden veelal gezongen tijdens meditaties en ceremonies.
Man-tra betekent letterlijk 'voorbij de persoon/ mind'.

Door samen de mantra’s te herhalen kun je de betekenis van de mantra gaan ervaren.
De trilling van de klanken hebben een verheffende werking op de trillingen in het lichaam waardoor een hoger bewustzijn wordt bereikt. Dat dringt door alle lagen heen: emotioneel-fysiek-mentaal. Hierdoor kan het zingen van mantra’s een intense en bijzondere ervaring zijn.

Tijdens mijn Klank- & Mantra meditatie neem ik je graag mee op reis naar je innerlijke rijkdom. De Mantra’s worden ingeluid met een klankmeditatie waardoor je nog meer aanwezig bent. Ik maak gebruik van Engels-Hindi- en Nederlandstalige mantra’s. Zowel bestaande, eigen geschreven als mantra’s vanuit de moderne muziek komen aan bod. Je hoeft hiervoor niet goed te kunnen zingen!

Naast de Klank & Mantrameditaties op mijn praktijk is het ook mogelijk om deze op een locatie van jouw keuze te organiseren.

Stuur me even een mail als je komt.
Graag de betaling vooraf overmaken op:
NL79 INGB 0751 1846 40 t.n.v. Yvonne Hubers
o.v.v. Klank & Mantra meditatie + datum
Vanaf half 10 staat er thee klaar en ben je van harte welkom.
Neem voor je gemak een meditatie-kussentje, deken en warme sokken mee.
Er zijn krukken en stoelen aanwezig.